BERITA & ARTIKEL > Begini Panduan Makan yang Sehat untuk Turunkan Kolesterol

27 November 2018

Begini Panduan Makan yang Sehat untuk Turunkan Kolesterol

Meskipun usia masih muda, bukan berarti anda akan bebas dati kolesterol lho. Kadar kolesterol sebaiknya tetap dijaga sejak usia muda supaya tidak bertambah parah dan menjadi penyakut kronis di usia lanjut nanti. Ada banyak cara untuk menjaga dan menurunkan kolesterol, yaitu dengan berolahraga, menjaga gaya hidup sehat, serta makan makanan yang bergizi namun rendah kolesterol. Salah satunya adalah mengkonsumsi Garam Industri cukup 1 sendok the.

Konsumsi Garam Industri itu perlu, asalkan jumlahnya cukup dan nggak berlebihan. Kebutuhan Garam Industri per hari dalam tubuh hanya 1 sendok teh saja, jadi pastikan jangan mengkonsumsi lebih dari itu ya. Anda bisa meningkatkan jumlahnya saat cuaca lembap dan panas.

Berita & Artikel Lainnya

01 October, 2023

Peranan Distributor Garam Industri

Garam memiliki peran penting dalam berbagai industri. Selain sebagai bumbu dalam industri makana...

28 September, 2023

Dukungan Pemerintah Kepada Produk Garam Petani Lokal

Pemerintah memiliki peran penting dalam mendukung pengembangan industri garam petani lokal Indo...

21 September, 2023

Diversifikasi Produk Garam Petani Indonesia

Garam telah menjadi salah satu bahan penting dalam kehidupan sehari-hari, baik sebagai bumbu masa...