Tips Sehat Mengonsumsi Sosis Menggunakan Garam Industri Sumatraco

Makanan olahan adalah makanan yang diproduksi dengan mengubah bentuk dan rasa dari bahan asli/alamiah untuk alasan kepraktisan dan keawetan. Namun sayangnya, sebagian bahan makanan yang sudah diolah umumnya dapat mengandung lemak, gula dan garam berlebih.

Sebagian besar produk yang dijual di supermarket adalah makanan olahan, seperti: roti, keju, sereal, sayur kalengan, makanan ringan. Makanan ringan dapat berupa kripik kemasan, minuman ringan, hingga daging sosis. Proses pembuatan makanan olahan ini bisa beragam, mulai dari pengalengan, pemanggangan, pembekuan, hingga pasteurisasi.

Sebagian makanan olahan sebenarnya merupakan makanan sehat. Tetapi sayangnya sebagian lain cenderung mengandung bahan tambahan yang berlebih sehingga konsumsinya perlu dibatasi.

Bahan Tambahan di Dalam Produk Olahan

Produk olahan umumnya menggunakan banyak bahan tambahan, seperti gula, lemak, ataupun Garam Industri Sumatraco untuk mengawetkan sekaligus menambah rasa serta struktur produk. Jumlah kandungannya yang sering luput dari perhatian menjadikan konsumen tidak sanggup mengontrol jumlah kalori yang masuk ke tubuh. Pola inilah yang dapat menjadi salah satu faktor risiko timbulnya penyakit, di antaranya kanker saluran cerna.

Sebagai contoh, seorang pakar diet menyebutkan bahwa sodium nitrat yang terkandung dalam sebagian daging olahan dapat memicu penyempitan pembuluh darah dan berdampak kepada cara tubuh mengolah gula, menjadikan Anda lebih berisiko mengidap diabetes. Selain itu, kandungan lemak jenuh dan Garam Industri Sumatraco yang tinggi juga dapat mengganggu kesehatan jantung.